Jangan Berhenti Melamun! Bengong Justru Bikin Cerdas, Kreatif, Produktif, dan Hilangkan Stres

- Jumat, 5 Agustus 2022 | 22:27 WIB
Melamun sangat bermanfaat. (Foto Ilustrasi - pixabay.com/id)
Melamun sangat bermanfaat. (Foto Ilustrasi - pixabay.com/id)

Efek rileks yang kurang lebih sama juga didapatkan saat kamu melakukan doodling. Mencorat coret tanpa ada tujuan yang spesifik.

Baca Juga: 20 Link Twibbon Terbaik HUT ke 77 RI Bergambar Soekarno, Beri Inspirasi bagi Generasi Muda

Mengaktifkan berbagai area otak

Meski dari luar melamun terlihat sebagai kegiatan sederhana, ternyata hal tersebut membutuhkan proses yang rumit di otak.

Saat kamu melamun, beberapa bagian otak aktif secara bersamaan.

Tak heran kamu bisa menemukan ide saat melamun.

Baca Juga: Naik Kian Tinggi, IHSG Bertengger di Level 7.057

Ketika bagian otak untuk eksekusi dan pemecahan masalah aktif secara bersamaan, otak bisa mengakses informasi yang tadinya terpendam saat kamu hanya fokus pada satu hal saja.

Membantu meningkatkan produktivitas

Meski kerap dikaitkan dengan kemalasan dan aktivitas yang kontra produktif, nyatanya melamun membantu kamu meningkatkan produktivitas.

Halaman:

Editor: Yohanes Nabut

Sumber: science daily

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Fastron Lounge Hadir di GIIAS 2022, Silakan Mampir

Minggu, 14 Agustus 2022 | 21:20 WIB

Percaya Diri, Chery Pamerkan Tiga Mobil Terkini

Sabtu, 13 Agustus 2022 | 21:02 WIB
X